vitamin400Skelbimo nr. 67356, ádëtas 2022-07-04 · Perskaitë:
Vitamin D3 ist eins von mehreren, an dem es jedem Körper häufig fehlt. Wahrscheinlich ist es Ihnen schon bekannt, dass Vitamin D ein fettlösliches steroidisches Hormon ist, das das Immunsystem stärkt und die Schlafqualität verbessert, das nötige Kalzium- und Phosphorlevel unterstützt sowie bei Störungen des Herz-Kreislauf-Systems hilft. Natürlich können wir Vitamin D3 nicht nur durch Lebensmittel decken, sondern auch durch ultraviolette Strahlen, wenn diese auf die Haut treffen und Vitamin-D-Synthese ankurbeln. Wir hören mehrere unterschiedliche Meinungen über dieses Vitamin, jedoch wie kann man wissen, was wahr und was gelogen ist? Eben deshalb möchten wir Sie mit 3 Mythen über Vitamin D3 vertraut machen.
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